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El Departamento de Salud y Osakidetza animan a la ciudadanía vasca a adquirir hábitos de vida saludables en el Día Mundial de la Actividad Física y el Deporte

6 de abril de 2014

El Consejero de Salud, Jon Darpón, ha participado hoy en el paseo 'Getxotik Oinez Bizi - Paseo Saludable por Getxo', una iniciativa que ha reunido a cientos de personas activas que han celebrado así el Día Mundial de la Salud y el Día de la Actividad Física y el Deporte.

El 34% de las mujeres y el 27% de los hombres vascos son inactivos, por lo que este paseo se enmarca dentro de las acciones que desde el Departamento de Salud y Osakidetza se pretenden impulsar para promocionar la salud y los hábitos de vida saludables.

Este domingo cientos de personas se han dado cita en un Paseo Saludable que ha discurrido por el municipio de Getxo, declarado Ciudad Europea del Deporte 2014. Esta iniciativa parte del hecho de que la práctica regular de la actividad física reduce la morbilidad y mortalidad asociada a enfermedad coronaria, hipertensión arterial, ictus, diabetes, osteoporosis, cáncer de colon, cáncer de mama y trastornos mentales, entre otros.

El Plan de Salud 2013-2020 presentado el pasado miércoles en el Parlamento vasco y que contó con el apoyo mayoritario de la cámara vasca, recoge como área prioritaria "los entornos y conductas saludables", cuyo fin es impulsar la promoción de la salud en facetas como la actividad física, la salud alimentaria y la salud mental y de entornos ambientales laborales saludables; medidas de prevención de la obesidad, del tabaquismo, del consumo de alcohol y otras adicciones.

Según los datos recogidos en la Encuesta de la Salud de la Comunidad Autónoma Vasca 2013 (ESCAV), un 27% de los hombres y un 34% de las mujeres son inactivos, es decir, no cumplen con los mínimos de actividad física establecidos por la OMS para obtener benficios en salud. El objetivo del Plan de Salud 2013-2020 es aumentar la proporción de personas que realizan alguna actividad física y, por tanto, rebajar el porcentaje actual entre un 10% y un 15%, respectivamente.

En cuanto a la obesidad, aspecto ligado con la inactividad y el sedentarismo, la ESCAV revela que el 14%  de los hombres y el 12% de las mujeres son obesas. En los últimos años ha aumentado la prevalencia de obesidad en personas de ambos sexos con edades que van de los 25 a los 44 años.

En el día de hoy, el Consejero de Salud ha animado a la ciudadanía a fomentar hábitos de vida saludables y ha insistido en la "necesidad de ser activos todos los días ya que, caminar 30 minutos diariamente puede mejorar notablemente nuestra salud. Si a esto le unimos llevar a cabo una dieta sana y equilibrada y evitamos el tabaco y el alcohol, los resultados redundarán en nuestra calidad de vida y en nuestra salud".

Finalmente, ha recalcado la necesidad de que la salud sea entendida en su integridad y que implique el compromiso de todas las instituciones y de los propios ciudadanos y ciudadanas.

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